Блог за козметика и здравословен начин на живот RSS Feed

Когато бях студентка, имах щастливата участ да спечеля стипендия и да отида да уча в Япония. Прекарах в страната на изгряващото слънце над 5 години и черпих „от извора” всички възможни знания как да запазим кожата си млада и как да живеем по-здравословно. И какво по-подходящо място за това от Япония? Въпреки че азиатците като цяло са генетично ..

Всяка жена иска да изглежда млада и да прикрие признаците на стареене. Много често обаче се фокусираме предимно на лицето и забравяме кожата на шията, което е огромна грешка. С течение на времето кожата на шията става по-тънка и отпусната и затова също се нуждае от специални грижи.Главната причина, поради която кожата на шията се отпуска, е, че..

Балансираната диета и ежедневните упражнения са изключително важни за здравето на тялото и духа. Ето 10 практики от древната индийска система за грижа на здравето Аюрведа, които ще променят живота Ви: Пийте много топла или гореща вода, както и чай от джинджифил, през целия ден Консумирайте най-голямото ядене на обяд Ходете на м..

 Косата се уврежда доста лесно и отнема време, за да се възстанови. Използвайте следната маска, за да се погрижите за сухата и увредена коса през лятото. Съставки: 1 чаша кокосово мляко 2 супени лъжици мед 2 супени лъжици зехтин 1 супена лъжица Витамин Е Начин на приготвяне: Смесете съставките в чиния, нанесете върху косат..

Златното мляко е изключително полезна напитка за балансиране на хормоните, освен това е затопляща, успокояваща и притежава превъзходен вкус. Комбинацията от куркума, кокосово масло, кокосово мляко, подсладители и подправки действа изключително благотворно при проблеми с щитовидната жлеза. Освен това при жените помага при намалена функция на щитовид..

Съставки: 1 супена лъжица орехи 10 грама мая за хляб 1 супена лъжица топло прясно мляко 1 супена лъжица мед Около 2-3 супени лъжици брашно от овесени ядки (просто разбъркайте овесените ядки в блендер или мелачка) Начин на приготвяне: Счукайте орехите в хаванче. Орехите съдържат голямо количество Витамин Е, който подхранва и осв..

 Установено е, че трябва да използваме поне 30 мл. слънцезащитен крем при всяко нанасяне върху цялото тяло. При малките деца, разбира се, това количество е по-малко, както и ако само лицето, ръцете и краката Ви са изложени на слънце. Кога трябва да нанасяме слънцезащитния крем? Не е важно само колко слънцезащитен крем използваме, но и..

 Слънцезащитният фактор (SPF) на даден продукт е свързан с времето, което даден човек може да стои на слънце, като използва SPF, в сравнение с времето, когато не използва слънцезащита. Например, ако можем да стоим на слънце 5 минути, без да изгорим и без да използваме слънцезащита, тогава с продукт със SPF 15 можем да останем на слънце 75 мин..

  В масовата козметика се използват евтини съставки, които могат да предизвикат раздразнения по кожата като натриев лаурил сулфат или SLS. SLS е мощна разпенваща и почистваща съставка, която е част от практически всички продукти за лична хигиена с механизъм за образуване на пяна – среща се дори и в някои пасти за зъби. Въпреки това, именно SLS ..

Любовта ми към козметика JĀSÖN започна в едно студио за Бикрам йога в западен Лондон. Бикрам йога се играе при температура от 40 градуса по Целзий с продължителност 90 минути и се състои от едни и същи упражения, 26 на брой, включително две упражения за дишане. В края на всяка Бикрам сесия имам усещането, че съм ходила на фитнес, йога и сауна еднов..

Пиенето на сутрешното кафе на празен стомах не е никак добра идея. Ето някои причини за това:  Стомашна киселина Стомахът съдържа хидрохлорична киселина, която в подходящите нива помага на организма да преработи ефикасно храната. Кафето стимулира отделянето на тази стомашна киселина, която в големи количества разяжда стомашната ..

 Един ефикасен и естествен трик в грижата за лицето от  Любима Митева - нашият експерт по красота, който обикаля по света, за да Ви сподели най-ефикасните и изпробвани съвети за здраве и красота:  След измиването на лицето със студена вода, ледът е първата стъпка от грижата за кожата ми всяка сутрин. Обтриването на лицето и шията с кубче ..