Меню
Количка

Полезна информация RSS Feed

д М ГРЕШКИТЕ В ГРИЖАТА ЗА ЛИЦЕТО, КОИТО НИ СЪСТАРЯВАТ – ЧАСТ I
@drianmitev86 0 2011
Изполвайте тези съвети, за да трансформирате кожата си в една неостаряваща външност! Въпросът не опира само до коригирането, превантивната грижа е също толкова важна. Започнете да се грижете за кожата си още докато сте млади, грижете се добре и не спирайте. Направете грижата за лицето и тялото важна част от Вашия живот.„Грижата за кожата тряб..
д М 6 СУПЕРХРАНИ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ КАЧЕСТВОТО НА ЯЙЦЕКЛЕТКИТЕ ПРИ ЗАБРЕМЕНЯВАНЕ
@drianmitev86 0 4146
 Правите ли опити да забременеете без успех? Консумирането на храни с висока хранителна плътност ще Ви помогне да се радвате на здрава полова система. Ето списък на някои храни, които съдържат голямо количество минерали и витамини, които ще увеличат шансовете Ви за забременяване. 1. Бобови култури (фасул, леща, грах) Желязото е изключит..
д М ХРАНИ ЗА МЕНОПАУЗА: КАКВО ДА ЯДЕТЕ И КАКВО ДА ИЗБЯГВАТЕ?
@drianmitev86 0 1875
 Менопаузата може да бъде много стресираща и да окаже влияние върху различни аспекти на тялото, здравето и начина на живот. Въпреки това ако се грижите за здравето си и избягвате стреса, можете да намалите симптомите на менопаузата. За по-здравословна менопауза трябва най-напред да промените режима си на хранене – увеличете приема на фибри,..
д М 4 ЛЕСНИ НАЧИН ЗА ХИДРАТИРАНЕ ПРЕЗ ЛЯТОТО
@drianmitev86 0 1708
 Повечето хора са толкова заети, че рядко отделят време за ядене, още повече за почивка за пиене на вода. Понякога прекарваме часове, без да утолим жаждата си. Постоянното хидратиране има невероятни ползи като поддържане на високи нива на енергия и фокус, затова е важно да му отделяме нужното внимание. Ето някои лесни начини, които ще направят ..
д М 6 ХРАНИ, КОИТО УСКОРЯВАТ ОСТАРЯВАНЕТО
@drianmitev86 0 2210
 ЗАХАР  Захарта е не само причина за надебеляване, но тя предизвиква бръчки, отпусната кожа и лошо здраве. Захарта, която циркулира в кръвта, се прикрепя към белтъчините и образува нови молекули, наречни крайни продукти на гликирането(AGEs). Гликирането е карамелизирането на тъканите на тялото. Върху какво оказва влияние най-много този про..
д М ПОЛЗИТЕ ОТ ЛИМОНОВИЯ СОК ЗА КОЖАТА
@drianmitev86 0 5050
  Бори се с акнето Използвайте лимонов сок върху белези от акне, тъй като той притежава антибактериални свойства, които ни помагат да се предпазим от акне. Просто втрийте малко лимонов сок на мястото, склонно към акне, оставете да престои една нощ и изплакнете на сутринта.  Ексфолира кожата Лимоновият сок съдържа лимонена киселина..
д М Как да балансираме бактериите подмишниците, за да не миришем лошо
@drianmitev86 0 3310
 Повечето хора използват антиперсперанти и дезодоранти, за да избегнат неприятната миризма. Миришем най-много тогава, когато се потим. Потта сама по себе си не мирише, но присъствието на бактерии подмишниците ѝ придава лош мирис. В действителност аминокиселините и липидите в потта се разграждат от бактериите, превръщайки потта във вещество с непр..
д М ПШЕНИЧНА ТРЕВА: ЗНАЕМ ЛИ ПОЛЗИТЕ, КОИТО КРИЕ ТЯ?
@drianmitev86 0 2559
 Пшеничната трева съдържа над 19 вида аминокиселини и е наричана още „течна слънчева светлина” благодарение на високото съдържание на хлорофил. Ето някои от ползите от тази чудотворна билка:   Стимулира кръвообръщението: Пшеничната трева увеличава съдържанието на кислород в кръвта, което от своя страна ускорява кръвообръщението. О..
д М ЗАЩО ТРЯБВА ДА СПРЕМ ДА ИЗХВЪРЛЯМЕ КОСТИЛКАТА НА АВОКАДОТО?
@drianmitev86 0 3063
 Не е никак изненадващо, че авокадото е извънредно полезно, но знаете ли, че в костилката му се намират по-голяма част от притежаваните антиоксиданти? Консумирането на костилката има следните полезни действия:  Подпомага храносмилането благодарение на високото съдържание на фибри Фибрите ще Ви накарат да се чувствате сити, което от ..
д М UVA или UVB
@drianmitev86 0 1700
UVA (aging) са състаряващите лъчи. UVA радиацията прониква дълбоко под повърхността на кожата и допринася за дългосрочните вреди на клетките, включително състаряване и рак на кожата. UVA лъчите преминават през стъкло, затова е изключително важно да се предпазвате дори когато шофирате или работите в слънчеви помещения.UVB (burning) са изгарящите л..
д М 5 НЕКОНВЕНЦИОНАЛНИ НАВИКА ЗА ЗДРАВЕ И КРАСОТА
@drianmitev86 0 2029
  Пийте топла вода с лимон и лют червен пипер  Правете го веднага след като станете сутрин на празен стомах. Този ритуал е изключителен стимулант за черния дроб - главният пречистващ орган в нашето тяло. Черният дроб ще отдели пикочна киселина и ще създаде жлъчен сок, за да елиминира токсичните отпадъци от околната среда и ежедневния ни..
д М 7 ТРИКА, С КОИТО ЩЕ ИЗГЛЕЖДАШ ПО-МЛАДА
@drianmitev86 0 4074
Пийте костен бульон (така наречения течен ботокс)Костният бульон е истинска бомба от аминокиселини, които са изграждащите структури на колагена. За да си направите костен бульон, просто варете на слаб огън кости от месо с кромид, целина и други подправки в продължение на часове, докато костите се стопят. По този начин се освобождават всичк..
Показва 85 до 96 от 124 (11 страници)
Бисквитките (“cookies”) ни помагат, за да предоставим определени функционалности и за да гарантираме възможно най-доброто потребителско изживяване. Продължавайки да разглеждате и използвате този сайт, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“ съгласно нашата Политика за използване на “бисквитки”